Gymutrustning

OM MIG

MER OM MIG, IDA BRUÉR

Jag brinner för att hjälpa människor att bli en hälsosammare version av sig själv.
Önskar du en coach som brinner för individen och som ser varje person för där de är i livet så har du kommit rätt. Jag vet att alla har olika förutsättningar och alla har olika mål så oavsett om de är att du vill tävla i din sport, bygga muskler, bli piggare eller om det är att du vill tappa några kilon så är jag rätt kvinna för jobbet.

Jag är personen som inte ser några hinder utan ser
möjligheten i alla situationer jag möter. Min tillgänglighet, syn på kost och glädje till träning kommer göra resan så himla mycket enklare för dig.
Mitt mål är att detta ska kunna bli en livsstil för dig.

Jag tror inte på några quick-fix eller dieter.
Jag tror på att äta efter sin målsättning och må bra under tiden.

Tillsammans kommer vi att lyckas med dina mål!

Foto 2020-08-21 09 44 28.jpg

LIC.PERSONLIG TRÄNARE

IPTA Marbella

COACH

Personlig erfarenhet

KOSTRÅDGIVNING

The Academy

INSTAGRAM

Vill du få inspiration, tips på roliga och nyttiga recept eller kanske tips på övningar. Allt detta får du genom min instagram. Senaste inläggen ser du till vänster.

Så in och följ för roliga och spännande uppdateringar inom träning, kost och hälsa!